Tiểu Đêm Theo Quan Điểm Đông Y

Tiểu đêm là tình trạng người bệnh phải thức giấc nhiều hơn 2 lần vào ban đêm để đi tiểu và xảy ra trong thời gian dài. Tỷ lệ mắc phải chứng bệnh này tăng dần theo độ tuổi, có tới 50% số người mắc bệnh ở độ tuổi trên 50. Vậy tiểu đêm có nguy hiểm không? Nguyên nhân nào gây ra tình trạng này và cách điều trị ra sao? Mời bạn đọc theo dõi thêm những thông tin cụ thể trong bài viết dưới đây để có lời giải đáp.

1. Tổng quan về Tiểu đêm

1.1. Giới thiệu về tiểu đêm

Hiện tượng tiểu đêm, hay còn gọi là ngũ canh tiểu tả, là tình trạng đi tiểu nhiều lần trong đêm, đặc biệt là vào nửa đêm. Đây là một vấn đề sức khỏe khá phổ biến, đặc biệt ở người cao tuổi. Mặc dù không phải lúc nào cũng báo hiệu bệnh lý nghiêm trọng, nhưng tiểu đêm thường gây ra sự khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ và cuộc sống hàng ngày.

1.2. Triệu chứng để nhận biết tình trạng tiểu đêm bất thường

Đi tiểu nhiều lần trong đêm: Thông thường, nếu bạn phải thức dậy 2 lần trở lên mỗi đêm để đi tiểu thì đã có thể xem là tiểu đêm.
Lượng nước tiểu mỗi lần đi ít: Mặc dù đi tiểu nhiều lần nhưng lượng nước tiểu mỗi lần lại không nhiều.
Buồn tiểu ngay sau khi đi: Cảm giác muốn đi tiểu vẫn còn ngay cả khi vừa mới đi tiểu xong.
Đái dắt, tiểu khó: Khó khăn khi bắt đầu đi tiểu, tia nước tiểu yếu hoặc ngắt quãng.
Các triệu chứng khác: Đau lưng, mỏi gối, lạnh chân tay, phù nề...

1.3. Tiểu đêm nguy hiểm không? Khi nào cần gặp bác sĩ?

Tiểu đêm không phải lúc nào cũng nguy hiểm nhưng nó có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, như:

Rối loạn đường tiết niệu: Viêm đường tiết niệu, sỏi thận, u bàng quang...
Bệnh tiểu đường: Đường huyết cao làm tăng lượng nước tiểu.
Suy tim: Khi tim yếu, thận sẽ giữ nước nhiều hơn, dẫn đến tiểu đêm.
Rối loạn tuyến tiền liệt: Ở nam giới, tuyến tiền liệt phì đại có thể chèn ép đường tiểu.
Một số loại thuốc: Một số loại thuốc lợi tiểu, thuốc huyết áp... có thể gây ra tiểu đêm.

Nguyên nhân gây tiểu đêm theo Đông y

Thận dương hư: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất. Thận dương hư yếu dẫn đến khả năng giữ nước của bàng quang kém, gây ra tình trạng tiểu đêm.
Bàng quang hư hàn: Khi bàng quang hư hàn, cơ quan này không thể co bóp tốt, dẫn đến nước tiểu ứ đọng và gây ra tiểu đêm.
Thủy khí không thông: Do khí huyết lưu thông không tốt, thủy khí ứ trệ gây áp lực lên bàng quang, khiến người bệnh đi tiểu nhiều lần.
Tâm thận bất an: Những vấn đề về tâm lý như lo lắng, căng thẳng cũng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và gây ra tiểu đêm.

Biểu hiện của chứng tiểu đêm

Đi tiểu nhiều lần trong đêm, đặc biệt là vào nửa đêm.
Lượng nước tiểu mỗi lần đi ít.
Tiểu không hết, có cảm giác buồn tiểu ngay sau khi đi.
Đái dắt, tiểu khó.
Đau lưng, mỏi gối, lạnh chân tay.
Sắc mặt nhợt nhạt, chân tay phù nề.

Điều trị tiểu đêm theo Đông y

Đông y cung cấp nhiều phương pháp điều trị tiểu đêm, tập trung vào việc cân bằng lại cơ thể và tăng cường chức năng thận:

Bài thuốc:
- Bổ thận, ấm thận: Sử dụng các vị thuốc như thục địa, sơn thù, ngũ vị tử, ích trí nhân... để tăng cường chức năng thận.
- Trừ thấp, lợi tiểu: Sử dụng các vị thuốc như trạch tả, phục linh, ý dĩ, qua lâu... để lợi tiểu, tiêu trừ ẩm thấp.
- An thần, dưỡng tâm: Sử dụng các vị thuốc như tâm sen, viễn chí, phục thần... để an thần, giảm căng thẳng.
- Các bài thuốc nổi tiếng: Thận Quy Bổ Tâm Thang, Trạch Tả Thục Địa Thang, Ích Chi Tử Hoài Sơn Thang.
Châm cứu: Kích thích các huyệt đạo để điều hòa khí huyết, tăng cường chức năng thận và bàng quang.
Xoa bóp: Giúp thư giãn cơ bắp, tăng cường tuần hoàn máu, giảm đau nhức.
Thay đổi lối sống:
- Chế độ ăn: Hạn chế đồ uống có cồn, cà phê, thức ăn cay nóng, tăng cường rau xanh, trái cây.
- Sinh hoạt: Đi ngủ đúng giờ, tập thể dục đều đặn, giảm căng thẳng.

Lợi Ích Của Điều Trị Tiểu Đêm Bằng Đông Y

Hiệu quả lâu dài: Đông y điều trị tận gốc nguyên nhân bệnh, giúp cải thiện sức khỏe tổng thể.
An toàn: Các bài thuốc Đông y thường ít tác dụng phụ khi sử dụng đúng cách.
Tùy chỉnh: Bài thuốc được điều chỉnh phù hợp với từng cá nhân, đảm bảo hiệu quả cao nhất.

Lưu Ý

Tìm đến thầy thuốc Đông y: Để được thăm khám và kê đơn thuốc phù hợp.
Kết hợp với phương pháp Tây y: Trong một số trường hợp, có thể kết hợp Đông y và Tây y để đạt hiệu quả tốt nhất.
Kiên trì điều trị: Hiệu quả điều trị thường thấy sau một thời gian nhất định.

Tổng kết

Tiểu đêm là tình trạng người bệnh phải thức dậy từ hơn 2 lần để đi tiểu trong đêm, làm gián đoạn giấc ngủ và ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Khi gặp phải tình trạng này, bạn nên đi khám để xác định nguyên nhân chính xác và điều trị bệnh kịp thời. Bên cạnh đó, bạn cần thực hiện các biện pháp phòng ngừa như thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt, thăm khám định kỳ và nâng cao chức năng của thận.

Bạn có thể tham khảo sử dụng các sản phẩm bảo vệ sức khỏe thận như Bổ Thận Bình Đông nếu nguyên nhân gây tiểu đêm do thận yếu. Sản phẩm là sự kết hợp các nguyên liệu thảo dược tự nhiên như Độc hoạt, Đỗ trọng, Phá cố chỉ, Ngưu tất, Cẩu tích, Thỏ ty tử, Thục địa, Đương quy có tác dụng bổ thận, hỗ trợ giảm triệu chứng đau lưng, mỏi gối, tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu không tự chủ, tiểu rát do thận kém.